羊排洗掉血水,甘蔗切成条。
洗净的羊排冷水入锅,撒入三四勺料酒,水开煮个8分钟。捞起带干。
起油锅放入葱姜蒜,干辣椒,羊排翻抄。
倒入若干酱油,水莫过羊排,入甘蔗,桂皮八角等大料。转至砂锅。
砂锅大火滚起10分钟,转中小火煲一个小时。
等羊排能用筷子插入就差不多了,最后调味,放入大葱提香。
1.甘蔗替代了冰糖,而且可以去除羊排膻味。 2.我用了砂锅,砂锅可以锁住精华,其他锅也行。 3.最后调味太淡可以再加点老抽或者盐。