意大利面的做法

意大利面

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自由的小精干
看减肥食谱,其实可以吃意大利面的。酸酸甜甜有嚼劲。意大利面不是随处可见,跑了几家店才买到。一般公鸡牌比较常见,也可以的.

用料

意大利面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水煮开放一勺子盐,公鸡牌的煮10分钟.

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮面的同时,切番茄,不要切太大块,跟图片差不多就好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花洗干净切块,意大利面煮好以后,剩下的水白灼一下西兰花.

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉酱加调味腌制一下(盐,生粉)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10分钟以后捞起意大利面,切一块黄油搅拌均匀.增加口感跟奶香.

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒肉,差不多熟以后,下番茄跟番茄沙司.

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加半碗水,尝一下味道,不甜再加番茄沙司.

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收汁。直接淋在意大利面上.

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成.

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以把西兰花一起摆盘.吃光光.

菜谱创建时间:2019-01-17 15:02:26