七个月宝宝辅食,牛肉萝卜粥的做法

七个月宝宝辅食,牛肉萝卜粥

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阳阳麻麻辅食
营养小贴士:【牛肉松】牛肉是肉中精品,是优选的蛋白质来源之一,经过制作成肉松后每百克的蛋白质含量提升至65.5克,是原来的3倍多。肉类食物在为宝宝补充每日所需蛋白质的同时还有补铁的作用,肉松在制作过程中没有丢失铁,反而是纯牛肉铁含量的两倍,吸收率高,是宝宝很好的补铁来源。牛肉松浓缩后锌含量更高,是纯牛肉的4.3倍,每日食用10克牛肉松可满足6-12个宝宝每日锌需求的53%,满足1-3岁幼儿一日锌需求的46%,宝宝不缺锌,妈妈更安心。

用料

七个月宝宝辅食,牛肉萝卜粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把小米淘洗干净,放入锅中。熬制一小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜用研磨碗研磨成泥。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白萝卜用研磨碗研磨成泥,如果是大宝宝的话可以直接切成碎块。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把研磨好的,你放在小碗里面备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米粥熬制一小时后加入白萝卜和红萝卜在熬制,15分钟出锅就可以吃了。最后滴入核桃油和芝麻酱搅拌均匀就可以吃了,营养又美味的宝宝餐就做好了。

七个月宝宝辅食,牛肉萝卜粥的小贴士

注意小米一定要熬制的很软糯,因为七个月宝宝还很小,假如说是大宝的话就可以不用这么软糯。

菜谱创建时间:2019-01-19 14:31:56