材料:七分瘦三分肥猪肉剁碎成颗粒,嫩南瓜滚刀,嫩藕一节剁碎,鸡蛋一个,葱姜剁碎,胡椒粉,盐,花椒粉,料酒,淀粉。步骤:1、加入各种调料,顺时针用力搅拌肉馅儿,做成大肉圆焯水定型。2、起油锅烧开水,小火清炖肉圆至七分熟,加入南瓜煮熟,加少许盐,起锅。