素凉菜系列之 凉拌菠菜金针菇

作者： YH小与

冬天吃得最多的蔬菜除了白菜就属菠菜了。 菠菜也叫红根菜，它的根和叶都可以食用，无论炒菜、凉拌还是做汤都非常滑嫩可口，而且菠菜中还含有多种维生素和矿物质，冬天多食菠菜可止血养血、敛阴润燥。

用料

• 菠菜 1把
• 金针菇 50克
• 生抽 1勺
• 香油 半勺
• 白芝麻 少许

素凉菜系列之 凉拌菠菜金针菇的做法步骤

步骤 1

菠菜清洗，焯水后捞出，过凉水。

步骤 2

切成大段

步骤 3

金针菇去根洗净焯水，和切好的菠菜放在一起，加生抽、香油拌匀，最后撒一些芝麻即可。

菜谱创建时间：2019-01-24 13:31:59