凉拌菠菜木耳（减脂餐）

作者： 甜甜圈0424

用料

• 菠菜 2把
• 黑木耳 30克
• 鸡蛋 1只
• 盐 5克
• 醋 半勺

凉拌菠菜木耳（减脂餐）的做法步骤

步骤 1

菠菜洗干净，锅内凉水烧开，水煮一分钟

步骤 2

黑木耳热水泡开，洗干净，锅内凉水烧开，水煮两分钟

步骤 3

鸡蛋一个打散，倒入一点黄酒

步骤 4

锅内倒入油，蛋液倒入锅内，翻炒，乘出锅

步骤 5

放入碗内，倒入一点醋，搅拌均匀～

菜谱创建时间：2019-01-28 20:06:05