减肥必备炒青菜
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作者：
刘小壮麻麻
因为要减肥，又不能饿肚子，所以发明了这道炒青菜。其实说到底，减肥也就是改变一下饮食结构，多吃青菜
用料
生菜叶
4到5片
胡萝卜
一根
黄瓜
一根
西葫芦
半个
青椒
一个
酱油
一勺
蚝油
适量
盐
一勺半
蒜
5瓣
减肥必备炒青菜的做法步骤
步骤 1
油温热后先把除生菜外所有食材都放进锅里炒
步骤 2
放生菜。
步骤 3
放酱油，蚝油，盐，蒜。
减肥必备炒青菜的小贴士
吃这个菜代替主食，你一定会收货小惊喜。也可以。
菜谱创建时间：2019-02-12 16:23:50
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