

菠菜切段

榨汁

菠菜汁过筛 取汁备用

取1/3面粉与菠菜汁混合,菠菜汁少量多次加入 用筷子搅拌成絮状

揉面 包饺子的面和地软一些 面团整形

放回揉面盆,盖上保鲜膜,饧20分钟

剩下的2/3面粉与清水混合 搅拌成絮状

揉成面团 面团整形

放回揉面盆,盖上保鲜膜,饧20分钟

白菜洗净切丝,横向切碎

提前泡发的木耳切碎

把白菜碎和木耳碎倒入深一点的汤碗,加入鸡蛋,搅拌

另一颗鸡蛋炒散,倒入馅料

加入适量盐 顺时针搅拌馅料

面板撒上面粉

先取出菠菜面团揉均匀 揉成长条

擀成面片

将白面团揉成条状

菠菜面片裹住白面条

多余的用刀切除

用刀切出大小均匀的面团 左右滚着切

撒面粉,按扁

擀面杖擀饺子皮 注意中间厚,边缘薄

放入馅料,捏合饺子皮

蒸锅加水

加上屉布 水开后有间隔地摆放饺子

蒸十分钟

完成














