

泡水血水。倒了。

香菇泡开。

准备好材料。

凉水下鸡腿肉。烧开。撇浮沫。

撇出浮沫。煮五分钟,捞出鸡肉。汤倒其他碗备用。

下油,油稍微热,下准备的料,炒香,下鸡肉

翻炒一分钟。

下料酒一勺。

下味达美一勺。

我就下了一点点。提味。

酱油也就下了一点点。翻炒翻炒

下冰糖。

半盖盖子,大火煮开,转中小火慢炖

煮二十分钟,下两勺盐。

下香菇,香菇水我也倒进去了点。大火炖开,转中小火。我又炖了二十分钟

好了。期间我一直撇油了。不想吃太多油。照的颜色有点深。汤因为作料少,油少,可以喝。我觉得炖白萝卜味道更少。














