一碗甘甜润肺的梨茶 （薛宝钗都抢着喝）

作者： 33的减肥日记

梨 冰糖 枸杞 纯天然 止咳润肺

用料

• 梨 1个
• 冰糖 若干
• 枸杞 若干

一碗甘甜润肺的梨茶 （薛宝钗都抢着喝）的做法步骤

步骤 1

准备一个梨和若干冰糖

步骤 2

将梨去皮切块

步骤 3

把梨块和冰糖放入锅中，加两碗水（按个人需要酌情添加）

步骤 4

水开之后放入枸杞，转小火慢煮约十分钟

步骤 5

待梨块变成晶莹剔透且软糯时关火

步骤 6

一碗梨茶就做好啦。

一碗甘甜润肺的梨茶 （薛宝钗都抢着喝）的小贴士

冰糖可视个人口味添加，后期若过甜可适量加水，煮开即可。

菜谱创建时间：2019-02-22 11:44:31