宝宝版蔬菜面片

作者： 阳阳麻麻辅食

【亚麻籽油】为宝宝提供丰富的能量，并储存在体内以备不时之需，它易消化吸收，脂肪酸含量以多不饱和脂肪酸为主。为宝宝提供必需脂肪酸，促进大脑神经的发育，提高智力，提高记忆力。还是视觉神经发育不可缺少的营养素，维护正常的视力，改善宝宝的睡眠。促进脂溶性维生素的吸收，含有丰富的维生素E和其他抗氧化成分，具有很好的抗氧化功能可以维护细胞的健康，免受自由基的侵害，从而降低宝宝感染的几率。

用料

• 猪肉 20克
• 菠菜 一棵
• 胡萝卜 一根
• 香菇 一朵
• 面粉 100克

宝宝版蔬菜面片的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

剁碎猪肉

步骤 3

剁碎香菇

步骤 4

剁碎胡萝卜

步骤 5

菠菜汁和面

步骤 6

普通白面

步骤 7

猪肉煮熟过筛，有料理机的可以直接打碎成泥

步骤 8

等水开放入肉沫，香菇末，胡萝卜末菠菜末，然后下入面片

步骤 9

一岁以上宝宝就直接可以吃了！

步骤 10

八九月宝宝用勺子剁碎吃

步骤 11

六七月宝宝打泥吃

步骤 12

滴入亚麻籽油吃起来

步骤 13

有需要亚麻籽油的可以扫码自己买

宝宝版蔬菜面片的小贴士

一定要把面煮软烂

菜谱创建时间：2019-02-25 10:19:16