准备食材。
①西红柿削皮切块。 ②3个鸡蛋打入碗中,加1茶匙盐、半汤匙白醋(去腥增鲜),搅拌均匀。
热锅热油,倒入蛋液翻炒至成形,盛出备用。
①热锅冷油,放入西红柿,加入1汤匙番茄酱,中火翻炒30s; ②倒入1/3碗水,加入1茶匙盐、白糖(平衡酸味),转大火煮至西红柿变软; ③倒入鸡蛋,炒匀,撒上葱花,关火。
起锅装盘。
① 加白醋:去除鸡蛋的腥味和增加鸡蛋的鲜味。 ② 加番茄酱:增加菜品香味和成色。 ③ 加白糖:平衡酸味。 ④ 制作用时:10min。分量:1~2人。