Bruno轻食机烤鸡腿蔬菜

作者： ♀紫Μ色公紸

新买的Bruno轻食机到了，最近在刷食谱中！

用料

• 鸡腿 1只
• 长豆角 适量
• 包菜 适量
• 盐焗鸡粉 适量
• 生抽 少许
• 葱姜蒜粉 少许
• 现磨黑胡椒 少许
• 盐 少许
• 辣椒粉 少许
• 孜然碎 少许
• 料酒 少许

Bruno轻食机烤鸡腿蔬菜的做法步骤

步骤 1

提前将鸡腿去骨切小块，我是一只大鸡腿切了四块，刚好轻食机一次可以烤两块。

步骤 2

切好的鸡腿块洗净加生抽，料酒，葱姜蒜粉，现磨黑胡椒，盐焗鸡粉腌制过夜。

步骤 3

蔬菜洗干净，豆角盘成棒棒糖状用牙签固定备用，包菜切方块不要太小，备用。

步骤 4

Bruno轻食机，烤盘抹少许油，也可以不抹，鸡肉出油很多，上盖可以摸少许，鸡皮朝下，扣上盖子，时间五分钟。不需要预热。时间到了以后打开盖子，用牙签或筷子扎一下，一扎就透说明熟透了，根据自己喜好选择出锅或者翻面再烤两分钟。

步骤 5

鸡肉取出来，轻食机里已经都是鸡油了，豆角放进去，盖盖，五分钟，时间到了取出来即可。

步骤 6

包菜放进去，可以摞厚点，这个一加热就没了，撒少许辣椒粉，孜然碎，盐，盖盖，三分钟即可。拌匀装盘。

步骤 7

盛盘，吃的时候如果觉得味道淡，可以加少许生抽调味！好了，开吃吧！

Bruno轻食机烤鸡腿蔬菜的小贴士

这个菜谱很简单，Bruno的轻食机小号的的确很小，量大的话需要多做几次，但是做出来的效果也很棒，鸡肉烤出来是脆皮的，用时短，鸡肉不柴，蔬菜烤得火候也好，不会过干，时间上还可以根据自己喜好再加以改动，慢慢摸索吧！

菜谱创建时间：2019-02-27 13:25:56