准备食材,今天忘了拍图,昨天的,把鸡肝换成鸡肉就可以
红萝卜油菜淘洗干净
上锅蒸熟,切成小块
把菠菜研磨成泥
把红萝卜放进研磨碗研磨成泥,有料理机辅食机的可以直接打成泥
鸡肉切成小块
放入锅中到冷水滚开去血沫,在换水煮熟
鸡肉剁碎,小月龄打成泥
摆出自己喜欢的造型,滴入核桃油就可以吃了
辅食小知识
肉类+蔬菜+主食的搭配,是营养比较全面的组合,再加上米糊,小宝宝吃了更能补充比较全面的营养!