宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊的做法

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

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阳阳麻麻辅食
很多宝妈都会感慨,自从宝宝添加辅食之后,天天要绞尽脑汁,变着法子给自家宝宝准备“美味佳肴”,不仅要色香味俱全,还得营养全面。就算用尽浑身解数,最终还是败给了宝宝的挑食,有的不爱吃肉肉,有的不愿吃饭饭(老妈子心里苦但老妈子不说)。 别着急,今天阳阳来给宝妈们排忧解难啦!今天阳阳要教宝妈们做的是一碗清新脱俗有内涵的鸡肉蔬菜米糊。这道米糊巧妙地把宝宝不爱吃的肉类混了进去,配上清新爽口的胡萝卜和营养丰富的菠菜,再用含有高铁的米粉作为主食,一碗搞定这一大堆令人头疼的难题哦!

用料

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,今天忘了拍图,昨天的,把鸡肝换成鸡肉就可以

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红萝卜油菜淘洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸熟,切成小块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把菠菜研磨成泥

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把红萝卜放进研磨碗研磨成泥,有料理机辅食机的可以直接打成泥

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉切成小块

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅中到冷水滚开去血沫,在换水煮熟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉剁碎,小月龄打成泥

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆出自己喜欢的造型,滴入核桃油就可以吃了

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅食小知识

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅食小知识

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊的小贴士

肉类+蔬菜+主食的搭配,是营养比较全面的组合,再加上米糊,小宝宝吃了更能补充比较全面的营养!

菜谱创建时间:2019-03-02 11:11:50