生酮饮食之生煎乳牛肉粒
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作者：
中国肉食者联盟哈斯巴根
用料
生酮饮食之生煎乳牛肉粒的做法步骤
步骤 1
0-2℃充分解冻。
步骤 2
烤盘预热至高温区。
步骤 3
芥子油少许，均匀上肉。
步骤 4
烤至七分熟，撒香料，海盐和胡椒粉。配红酒，佐沙拉。
生酮饮食之生煎乳牛肉粒的小贴士
有少许筋腱，吃出Q的感觉。
菜谱创建时间：2019-03-10 22:36:25
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