羊肉解冻
备菜如图 大葱:斜刀切 大蒜子:切块 生姜:切片 大蒜叶:蒜叶部分切段 黄豆酱:一勺 冰糖:适量 八角、香叶、桂皮、干辣椒备用
冷水下羊肉,放入生姜片,倒入料酒,开中火焯水,水沸腾后3分钟左右捞出
焯水后,把羊肉捞出用清水洗净,沥水备用
取一锅,开中小火,倒油,油热后放入姜片、葱段、蒜瓣炒香
倒入羊肉,继续翻炒至羊肉表面金黄
倒入一勺料酒、豆瓣酱、一勺生抽、少许老抽、冰糖继续翻炒均匀
翻炒均匀后把羊肉倒入砂锅
砂锅内倒入清水没过羊肉,放入八角、香叶、桂皮、干辣椒,大火煮开后转小火,炖煮1个小时
我中途没有加过水,炖了1个小时,汤汁这个程度刚好
出锅装盘,表面撒上蒜叶点缀 超级香的,汤汁配饭都可以吃两碗