西洋菜炖鸡架骨

作者： 绿叶玥

西洋菜菜性凉，常吃能清心润肺，是治疗肺痨的理想食物，对肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有较好的疗效。

用料

• 西洋菜 200克
• 鸡架骨 2只
• 水 适量
• 盐 适量

西洋菜炖鸡架骨的做法步骤

步骤 1

西洋菜洗干净。

步骤 2

鸡架骨洗净。

步骤 3

西洋菜和鸡架骨放一起，加适量水。

步骤 4

大火开后，隔水再炖1小时。

步骤 5

成品出锅。

菜谱创建时间：2019-04-02 16:36:14