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吃出肉感的蒸茄子的做法

吃出肉感的蒸茄子

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作者: Leeeeeeeeeaving
Leeeeeeeeeaving
健身的你值得擁有

用料

茄子
1个
泰式甜辣醬
1勺

吃出肉感的蒸茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一條茄子🍆 洗淨切條,開水上鍋蒸10分鐘。 蒸熟後約250克,熱量100卡。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺泰式甜辣醬26克,熱量58克。開吃!

菜谱创建时间:2019-04-03 15:59:13
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