龙脷叶南北杏川贝猪展汤

作者： 幻-小雪

初春的季节，很多大人小孩都很容易感冒咳嗽，这个汤就是有止咳效果的。这汤的材料都是清热、止咳类的中药，尤其是川贝具有清热润肺，化痰止咳之功，龙脷叶和南杏还能下膈气、润肠通便，对改善口气大有裨益。

用料

• 龙脷叶 10克
• 南北杏 50克
• 猪展肉 250克
• 千贝 20克
• 沸水 1000ml
• 盐 适量

龙脷叶南北杏川贝猪展汤的做法步骤

步骤 1

先把食材都洗干净，猪展肉切块，龙脷叶浸水（在药店买的龙脷叶是干的，所以要浸水10分钟左右），南北杏和千贝买的时候可以叫店老板打碎，这样药效会更好些。

步骤 2

把所有食材都放到电炖锅里面（没有电炖锅的也可以用砂锅）。注入沸水1000ml（这是4个人喝的量，注:电炖锅如果用冷水，那煮的时间就会很长。一般用电炖锅我都会把水先煮沸之后再倒进电炖锅里。直接用煤气灶的话就不用把水煮沸，直接用冷水下锅就可以了）。

步骤 3

煲汤时间按你们自己喜欢的来定，我一般煲1个半小时就够了。最后在喝之前放少许盐就可以啦。

菜谱创建时间：2019-04-09 13:27:45