备料: 美人椒,杂椒,去籽切丝。 精肉切丝,加盐5g,料酒1g,水20g,淀粉10g,抓匀备用。 葱白切小段。
炒料: 热锅冷油,油可以稍微多点,下肉丝滑散,炒至变色捞出。 不用洗锅,烧热锅以后下葱白煸香(可适量加点油),再加入青椒丝红椒丝,爆炒1分钟,加入肉丝,炒20秒加盐调味。 再炒20秒,出锅装盘。
1. 青椒要选皱皮椒或者杂椒这一类,比较薄又脆,不用去除内膜。普通青椒要用刀去除内膜再炒。 2. 小里脊肉,顺着纹路切,这里选用的精肉,横着肉的纹路切丝。 3. 吃了很多青椒肉丝,还是觉得加葱白的比较和我口味,我是浙江杭州人(供参考)。