土豆丝加少量油炒一下,然后加入青菜、胡萝卜、火腿肠煸炒一会
淋上鸡蛋液,撒点盐和胡椒粉,小火焖熟鸡蛋即可
你还可以发挥想象力,加入任何你想吃的当季蔬果...只要少油少盐,做出来的蛋饼是减脂、营养又非常好吃!