芦笋茭白炒鸡柳，鲜嫩鲜嫩的

作者： 会做菜的陈小厨

芦笋茭白鸡柳都是鲜嫩的鲜嫩的，搭配在一起口感非常好，当然，喜欢也可以换成炒猪肉牛肉了，看个人喜欢吧

用料

• 鸡肉 150克
• 茭白 100克
• 芦笋 10根
• 蒜瓣 适量
• 小米辣 适量

芦笋茭白炒鸡柳，鲜嫩鲜嫩的的做法步骤

步骤 1

1，准备食材，茭白，芦笋，鸡肉

步骤 2

2，芦笋斜切，蒜瓣小米辣切碎，茭白切小条。鸡肉切片，放入盐，老抽，淀粉，腌一下

步骤 3

3，先下锅炒鸡柳，熟了盛出备用

步骤 4

4，下锅炒蒜瓣小米辣，有香味儿

步骤 5

5，同时倒入茭白芦笋（注意啦，怕芦笋涩的可以自己焯水，我们吃着没感觉，所以就不焯水了）

步骤 6

6，放入适量，盐，老抽，继续翻炒

步骤 7

7芦笋很嫩，差不多炒的有点炒软了，就快熟了，倒入之前炒好的鸡柳，翻炒几下

步骤 8

8出锅啦

步骤 9

9，吃了

菜谱创建时间：2019-04-15 12:54:28