鸡胸切片。不要太薄。柠檬汁,蜂蜜,盐,鸡肉,混合均匀,腌制30分钟。(已经调好蜂蜜柠檬 http://www.xiachufang.com/recipe/103432773/ 可以捞2勺汁就可以了,记得放点盐)
蜂蜜柠檬取大概4片,倒入大概2大勺蜂蜜柠檬汁,腌制鸡肉30分钟
锅加适量油,中火,下蒜末,炒香,煎鸡肉到变色(我煎一面1分钟翻3次,总3分钟)
煎啊煎
啊翻啊翻
可以再放少许蜂蜜,看个人口味
嗯不错