寝室甜品|低脂减肥红豆青团

作者： 三弎I阿惠keiko

就又减肥又想吃 因为我是减肥所以用的是大麦青汁 不减肥的可以用抹茶粉 或者其他喜欢的口味 再加大概30g的糖

用料

• 大麦青汁 一小杯
• 糯米粉 100克
• 玉米淀粉 40g
• 红豆 若干
• 椰蓉 若干

寝室甜品|低脂减肥红豆青团的做法步骤

步骤 1

糯米粉 淀粉 青汁混合搅拌

步骤 2

往里面塞红豆 喜欢甜的 放红豆沙

步骤 3

然后在蒸锅底部放个吸油纸 再把青团放好 不要太紧密 撒上芝麻装饰

步骤 4

蒸熟以后我撒了椰蓉 装饰了下 因为椰蓉口感特别好

菜谱创建时间：2019-04-19 12:09:09