清炒荷兰豆 格瑞美厨
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作者：
Bonnierbt
用料
荷兰豆
400g
盐
适量
糖
一点点调味
耗油
适量
食用油
12g
水
30g
蒜瓣
2瓣
清炒荷兰豆 格瑞美厨的做法步骤
步骤 1
荷兰豆两头去筋，50℃4分钟4档去农药洗净。
步骤 2
加入蒜瓣和油，120℃2分钟L档爆香。
步骤 3
加入荷兰豆和水，设置3分30秒110℃ L档。
步骤 4
最后30秒加入调味料，起锅。
菜谱创建时间：2019-04-21 10:25:22
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