荷兰豆摘掉头尾,摘的时候可以顺着头尾把两边的老丝撕下来,这样吃起来嫩
煮开水,把荷兰豆焯水至全部翠绿,捞出
焯水后过凉水,装好备用
腊肉切片
加点油,不用太多,下腊肉小火煎一下,腊肉会出油的,贼香。两边煎一下
两边煎至金黄,加小半碗水,煮至快干水就熟了
加入荷兰豆翻炒
加一点点盐就好了,腊肉本来就有咸味的,翻炒一下盐都炒融了就行了
出锅开吃吧
记得提前泡好腊肉,完事了