无渣豆浆 小美

作者： 方灵FL

祛湿补血，补充蛋白质！

用料

• 黄豆 80克
• 赤小豆 30克
• 薏米 20克
• 和田大枣 4颗
• 水 1500克

无渣豆浆 小美的做法步骤

步骤 1

把豆子和大枣洗净加水泡一晚。

步骤 2

大枣去核，把泡好的豆子和大枣一起放进主锅，加入水盖上锅盖，时间20分钟/温度100℃/速度小勺进行煮制。

步骤 3

煮好之后，再用时间五分钟/速度10进行打磨。

步骤 4

时间到豆浆OK

步骤 5

倒入碗中，看着感觉怎么样呢？ 非常好！！！

步骤 6

做豆浆的空隙又做了这些，这样的早餐是不是很棒！

无渣豆浆 小美的小贴士

依据个人口味选择是否加糖。其实放了四颗大枣已经很香甜了。

菜谱创建时间：2019-04-26 08:00:04