百分营养早餐

作者： 曲妈小厨

用料

• 切片面包 2片
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 1杯
• 火腿肠 1根
• 方腿 4片
• 苹果 1个
• 核桃 2颗
• 生菜 1片
• 草莓酱 3克

百分营养早餐的做法步骤

步骤 1

苹果打皮切块，火腿肠煎一下，核桃两颗，两片切片面包微波炉转几秒钟，软就可以了，放入鸡蛋，方腿，或者生菜，加入草莓酱适量，斜刀切开就好了，牛奶热一下，夏天可以不用热，小孩子喝点热的胃好。

菜谱创建时间：2019-04-28 08:52:10