先将牛肉放到冷水中浸泡2小时以上,泡出血水。然后清洗干净后切成小块。
加葱姜料酒焯5-10分钟,撇去血沫。然后将牛肉用温水清洗干净,备用。
准备辅料。
热锅中倒入少许底油放入葱姜八角。
倒入牛肉充分煸炒。
加大量料酒烹香,然后放入1大勺黄豆酱充分煸炒。
开小火,倒入老抽煸炒。
然后倒入滚开水,没过牛肉。加入葱姜段和香叶和生抽,再加入一根西芹。
加入一小块冰糖,大火烧开。
倒入高压锅,静置3小时以上入味。
高压锅闷烧20分钟左右,然后大火稍微收一下汁。
秘诀1 加入一根芹菜去腥增香。 秘诀2 选择牛上脑,牛上脑是位于肩颈部靠后,脊骨两侧的牛肉,肉质细嫩多汁,脂肪杂交均匀,有好看的大理石花纹,口感绵软,入口即化,脂肪低而蛋白质含量高。 秘诀3 静置入味很重要。