补血养颜四红汤
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作者：
赤赤喝喝
特别适合大姨妈走后的一周喝，姨妈期的时候也可以加点红糖进去喝，也特别适合哺乳期的妈妈喝，也特别下奶。
用料
红豆
一小把
花生
一小把
红枣
7颗
枸杞
一小把
补血养颜四红汤的做法步骤
步骤 1
将所有材料准备好
步骤 2
拿电饭煲提前四小时拿水泡上
步骤 3
电饭煲预约煮粥模式
步骤 4
四红汤熬好了，补血养颜
补血养颜四红汤的小贴士
没有电饭煲的朋友 要提前将红豆拿水泡上几个小时
菜谱创建时间：2019-04-28 20:21:23
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