Mi制健康沙茶酱（无大豆）

作者： Mi制

无大豆酱油，无花生，无精制糖，无味精

用料

• 橄榄油 一大勺
• 生姜粉or姜汁 小手一抖的量
• 洋葱粉 一抖
• 蒜粉or现磨蒜泥 一抖
• 岩盐or椰子氨基 适量
• 枫糖粉（浆） 半抖
• 香菇粉 一抖
• 咖喱粉or姜黄粉 一抖
• 芫荽籽粉 没有可不加
• 花椒粉 可选
• 儿童虾松or野生虾皮粉 一抖
• 儿童三文鱼松 二抖
• 辣椒粉 可选
• 熟白芝麻 点缀
• 腰果酱or芝麻酱 一小勺
• 以下可不加 我是为了消耗它们，会有颗粒感。
• 奇亚籽粉 适量
• Hemp 粉 适量
• 亚麻籽粉 适量

Mi制健康沙茶酱（无大豆）的做法步骤

步骤 1

搅拌搅拌

步骤 2

吃的时候稀释一下

步骤 3

沙茶酱油麦菜

菜谱创建时间：2019-04-30 21:13:43