适合12个月以上的宝宝辅食：猪肉土豆球

作者： 家有阳公子

适合12个月以上的宝宝食用，营养价值有：土豆中的蛋白质，最接近动物蛋白，含丰富的赖氨酸和色氨酸，猪肉补充人体所需的脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分，二者合一，补充多种营养。

用料

• 土豆 1个
• 猪肉泥 适量
• 姜片 适量

适合12个月以上的宝宝辅食：猪肉土豆球的做法步骤

步骤 1

第一步，准备所需要的食材，所需食材：猪肉泥，土豆，姜片

步骤 2

第二步，锅内放姜片倒入猪肉泥煮熟

步骤 3

第三步，土豆切小块，锅内加水倒一点点盐，把土豆煮熟

步骤 4

第四步，煮好的土豆捞出来用勺子捣成土豆泥

步骤 5

第五步，把煮好的猪肉泥倒入搅拌杯搅拌打碎，注意不要加水

步骤 6

第六步，装盘撒上一些黑芝麻三文鱼粉

步骤 7

最后，美味的宝宝辅食做好啦

适合12个月以上的宝宝辅食：猪肉土豆球的小贴士

营养功效&注意事项 土豆中的蛋白质，最接近动物蛋白，含丰富的赖氨酸和色氨酸，猪肉补充人体所需的脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分，二者合一，补充多种营养。 tips：宝宝吃腻了糊状食物的时候，不妨改变一下辅食的外观，比如做成球状，来增加孩子的食欲。

菜谱创建时间：2019-05-01 20:35:49