🐫白吉馍•恋恋陕西甘肃家常滋味（一）

作者： Jun沙巴上海囡

我曾在秦岭山脉北麓的村子里住了几天，每天吃馍，自家烙的馍真香。我很迷这馍，也学着做，夹各种菜吃，白吉馍能装进天下美食，魅力无穷。 今天分享我做的白吉馍的方法。 注意👩🏻‍🍳📝 烙饼用平底锅/铁锅抹薄油大火加热到七分热，放入馍盖锅盖一定是转小火烘约10分钟，中间一定要勤翻面，约3-4次，还有转动几下锅子确保受热均匀。 我用过平底锅玻璃盖子、铸铁锅木盖子，后者做出来的饼很宣，也许因为锅比较厚，受热均匀，木盖子能自然透气吧。

用料

• 面粉 200克
• 水 约100克
• 盐 2克
• 干酵母 3克

🐫白吉馍•恋恋陕西甘肃家常滋味（一）的做法步骤

步骤 1

和面：高筋面粉倒在案板上，开窝，放入酵母，周围撒上盐，逐次倒入水揉成团。

步骤 2

揉面： 把面团均匀地揉到光滑，我大约揉了300下，然后醒发到1.5倍大，见下图。

步骤 3

醒发：醒发后面团。

步骤 4

整形：面团稍微排气，然后平均分成7个剂子，搓成长条再盘成圆形，最后轻轻地擀平，盖上保鲜膜醒发5-10分钟待烤。

步骤 5

醒发：想要紧实口感的可以醒短一些时间，想要松软的可以醒久一些。

步骤 6

烙馍： 烙饼用平底锅/铁锅抹薄油大火加热到七分热，放入馍盖锅盖一定是转小火烘约10分钟，中间一定要勤翻面，约3-4次，还需要多转动几下锅子确保受热均匀。 📝 我用过平底锅玻璃盖子、铸铁锅木盖子，后者做出来的饼很宣，也许因为锅比较厚，受热均匀，木盖子能自然透气吧。

步骤 7

品尝： 馍馍切开填入切好的红烧肉和青椒，趁热吃。

步骤 8

品尝： 馍馍切开填入切好的红烧肉和青椒，趁热吃。

步骤 9

啊呜

菜谱创建时间：2019-05-02 14:15:19