草莓奶昔
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1人做过
作者:
猫蓉蓉
130大卡。
用料
牛奶
100克
草莓
150克
圣女果
50克
草莓奶昔的做法步骤
步骤 1
牛奶、草莓、圣女果都放进豆浆机里,选果蔬模式,开机,3分钟就好了。
步骤 2
不需要过滤,草莓籽可以促进肠道蠕动。
草莓奶昔的小贴士
是非常浓稠的质地,不是太甜,喜甜的话不放圣女果,可以再加点蜂蜜。
菜谱创建时间:2019-05-03 08:56:36
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