清爽开胃的酸辣蕨根粉的做法

清爽开胃的酸辣蕨根粉

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暖暖食养日记
夏天来了,就太适合吃这道菜了,清爽开胃,做法给大家,做好了,放冰箱一小时以上会更好吃哦!

用料

清爽开胃的酸辣蕨根粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料。蕨根粉100克,小黄瓜一根,小米辣四个,蒜5个,香菜5克、小葱叶5克。 黄瓜就那种小小的就行,这道菜黄瓜不加不行,但加太多也不好吃。 小米辣是这道菜的灵魂,少了也是好吃的,但味道会大打折扣。 香菜和葱叶要选那种嫩的,越嫩越好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮蕨根粉。水开后,再煮七分钟,蕨根粉就煮好了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的蕨根粉,捞出,放入盛有凉水的盆中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮蕨根粉的时候也别闲着,我们可以切菜啊,把蒜、葱叶、香菜切碎末,把黄瓜切丝。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等蕨根粉凉透之后,沥干水份,捞出盛盘,把切好的黄瓜丝、香菜、葱叶放在蕨根粉上。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来,就是炒料。 小火,锅里放油,烧到五成热。加入一勺辣椒油,炒出红油。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油的颜色变红之后,加入小米辣。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后,再在锅中依次放入15克黄酒、15克酱油、20克醋、3克糖、适量盐、切好的蒜末。 所以材料都放入之后,先不要关火,保持煮沸的状态10秒钟。 这个过程就是熬料,全程小火,你就放心熬吧,会让菜的味道更香的。 火候的把握非常关键,请一定要小火啊,火太大会把料炒干炒糊的。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

料炒好后,关火,趁热把炒好的料倒在盛有蕨根粉的盘中。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀,这时候尝尝味道,觉得不够酸的可以加一些醋,觉得不够辣的可以加一些辣椒油,同样,觉得味道太淡的可以加一些盐。 然后,就可以,大口大口的享用了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这东西对于喜欢的人来说,简直有魔力,吸溜粉条就停不下来。很不经吃,如果是真喜欢,建议一次多做一些,不然,根本不够!

清爽开胃的酸辣蕨根粉的小贴士

谢谢盆友们的观看:),暖会每天分享一道好吃的美食哦!

菜谱创建时间:2019-05-06 09:54:34