早餐素味便当

作者： 兔小兮

低卡便当一向是热捧的减肥餐。 只要有个电饭煲，买点蔬菜，自个蒸着吃，原滋原味，尤其是刚蒸好的那会儿，清香尤其诱人。 蒸好的南瓜粘糖吃，豌豆放了盐有点儿咸味的可直接吃。

用料

• 玉米 1根
• 南瓜 2小块
• 豌豆 1小把
• 盐 适量
• 白砂糖 适量

早餐素味便当的做法步骤

步骤 1

蔬菜全部洗净，玉米剥皮去虚，南瓜去皮去瓤，豌豆剥壳。

步骤 2

豌豆放到一个碗中，加一点盐巴摇匀。放入蒸笼，南瓜玉米一起入蒸笼

步骤 3

锅里水开后，蒸笼放锅上，蒸8分钟就好咯

菜谱创建时间：2019-05-16 09:18:01