私家空心菜的做法

私家空心菜

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Emily的小日子
腐乳肉丝空心菜

用料

私家空心菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好上述材料。我习惯手掰。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放生抽,淀粉腌制10分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜酱3秒速度5切碎。刮至锅底,放入15克油,3分钟120度小勺爆香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入腌制好的肉,3分钟120度速度1拌炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入空心菜一块豆腐乳,2分钟120度小勺。出锅!

私家空心菜的小贴士

嗦几句】 1、腐乳含盐份的,盐酌情加或者不用加,腐乳可以是白腐乳、红腐乳或者其它腐乳。 2、空心菜中含有铁质,处理好的空心菜下锅前不要放置太久,会氧化。 3、空心菜的叶子是可以食用的,营养价值更胜一筹。只不过家人都比较喜欢吃空心菜梗,所以才去掉叶子的。若不去空心菜叶子,空心菜叶不耐炒,空心菜梗先炒好后,再加空心菜叶,这样颜色会更鲜亮。

菜谱创建时间:2019-05-17 13:55:21