番茄金针菇龙利鱼（低脂快手）
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作者：
summerrr喵
健身+健康，每天早起做两个快手菜，自己带便当🍱
用料
龙利鱼
1条
番茄
1个
番茄酱
3汤勺
金针菇
1小把
蒜
2瓣
食用油
少量
番茄金针菇龙利鱼（低脂快手）的做法步骤
步骤 1
腌制
步骤 2
做汤
步骤 3
加金针菇
步骤 4
加鱼块
步骤 5
装到饭盒里✌️🏻
菜谱创建时间：2019-05-19 09:29:14
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