排毒减肥·菠菜苹果汁

作者： iamKaye

用料

• 苹果 1个
• 菠菜 2颗
• 柠檬 1/4个
• 水 适量

排毒减肥·菠菜苹果汁的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净切段焯熟，苹果去皮切块，一起放进杯里，加入1/4个柠檬（挤汁或去皮加进去都行），加水，没过食材10mm即可。

步骤 2

榨汁30-40秒，完成✅

菜谱创建时间：2019-05-20 11:44:43