3分钟教会你爆炒花甲!看世界杯搭档《辣炒花甲》简直爽歪歪的做法

3分钟教会你爆炒花甲!看世界杯搭档《辣炒花甲》简直爽歪歪

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臧大厨教做菜

用料

3分钟教会你爆炒花甲!看世界杯搭档《辣炒花甲》简直爽歪歪的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放冷水盖过花甲,盖锅盖,烧水直至花甲开口,花甲一开口翻几下,一熟立刻捞起过冷水洗干净待用。(不要滚太久,肉会变老缩水)。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有闲工夫的可以把另一半的壳给掰开。也可以不掰开,我个人以为掰开炒起来更入味,吃的时候也非常方便

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热油下蒜蓉炒5秒爆香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

.紧接着下 蚝油和蒜蓉辣椒酱疾速翻炒。这道菜的精髓便是蒜蓉辣酱哟想不到吧!!跟耗油真的是绝配!绝配!绝配!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌一下后立刻把花甲倒进去翻炒均匀,这个方法要手脚快哦,不要翻炒太久,花甲一均匀裹上酱汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放葱花,翻炒1秒钟就立刻起锅,否则蚝油是会越炒越糊锅的呢。

3分钟教会你爆炒花甲!看世界杯搭档《辣炒花甲》简直爽歪歪的小贴士

冲洗方法:用流动的水洗5遍以上(直到盆里没有沙子),用盆泡花甲,放5勺盐,静置2小时。再用流动水洗到花甲没有其他的渣子,再用盐水泡15分钟,再用流水淘洗干净。

菜谱创建时间:2019-05-21 17:05:52