1、肉提前煮熟,可以高压锅,也可以直接炖。熟后切丁 2、胡萝卜切丁 3、青椒切丁 4、锅内放油、先炒胡萝卜丁、之后青椒丁,最后放肉丁翻炒均匀,放入适量盐、胡椒粉调味。 5、喜欢勾芡的,炒好后,一小碗凉水,一汤匙淀粉倒入碗中拌匀,然后倒入锅中翻炒即可
1、不管啥肉类,提前做熟、切丁 2、如果放香菇等蘑菇类,提前焯熟再切丁 3、大人也可以吃,推荐一个组合:蒜苗切丁、长绿辣椒切丁、肉末,炒熟,包生菜,味道特别好。煎饼、干豆腐也可以。喜欢苏子叶的,也可以用苏子叶 4、肉可以鸡肉、猪肉、牛肉、虾肉等。不爱大块肉煮熟切丁,可以用肉末炒熟