清心火、开胃消食好方子
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作者：
嫦煮意
人们经常容易上火，晚上梦多，睡不安稳，可以试试这个方子相对还是不错的，小孩着情分量也可饮用。到药房问药剂师按量所需购买。
用料
淡竹叶
灯心草
山楂
麦芽
清心火、开胃消食好方子的做法步骤
步骤 1
去药房根据个人各需与药剂师分配分量
步骤 2
冲洗过下水，然后用三碗水将材料泡上半小时后，开火烧开后转文火煲半小时
步骤 3
倒出，稍晾下就能好了。
菜谱创建时间：2019-05-24 12:01:00
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