健身党高蛋白餐的做法

健身党高蛋白餐

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作者: 朱小妹
朱小妹
无油 高蛋白

用料

健身党高蛋白餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅干煎三文鱼 等鱼出油后煎虾仁。熟透后和黄瓜柠檬装盘即可。可搭配黑椒汁

健身党高蛋白餐的小贴士

非常低脂高蛋白的健身餐

菜谱创建时间:2019-05-26 19:10:24