20190605减脂菜

作者： 我不介意你以身相许

用料

• 黄瓜 1根
• 葫芦啊 1个
• 生菜 1株
• 鸡胸肉 半个

20190605减脂菜的做法步骤

步骤 1

食材准备，蒸煮糙米饭

步骤 2

黄瓜，胡萝卜，鸡胸肉切丁鸡胸肉加料酒腌制一下。

步骤 3

生菜洗净，加少许油翻炒。加一点点酱油和盐。因为少油。我会加水使其焖熟。

步骤 4

先翻炒鸡胸肉丁，在加黄瓜胡萝卜丁。加盐调味即可

步骤 5

装盘完成

菜谱创建时间：2019-06-05 09:04:38