清肠-冬瓜木耳香菜汤

作者： 粒粒皆是宝

网红汤，据说谁喝谁瘦 清肠排毒，治便秘，疗效好

用料

• 冬瓜 切薄片
• 香菜 切段
• 木耳 泡好
• 生抽 两勺
• 蔬菜 自己喜欢的配菜

清肠-冬瓜木耳香菜汤的做法步骤

步骤 1

第一种：水烧开，加入切好的冬瓜，木耳，豆腐，豆腐皮，香菜煮开，加入生抽调味即可

步骤 2

第二种：冬瓜，木耳，香菜，鸡蛋，鸡蛋可以补充蛋白

步骤 3

想清肠的，减肥期间，不要方盐，生抽里面有，味道清淡为主

清肠-冬瓜木耳香菜汤的小贴士

只需要生抽调味一下，配菜可以选择自己喜欢的，治疗便秘，效果很好

菜谱创建时间：2019-06-12 22:37:17