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香菇蒸虾滑—减脂快手菜的做法

香菇蒸虾滑—减脂快手菜

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作者: 叁叁营养咨询
叁叁营养咨询
膳食纤维+优质蛋白的完美结合,开锅蒸10分钟即可享受的减脂美食

用料

香菇
6朵
虾
10只
小葱
2根

香菇蒸虾滑—减脂快手菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原料们

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾剥皮去虾线,料酒泡一下去腥,放入料理机放盐搅碎;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅碎的虾放入香菇,盖上锅盖,蒸10分钟;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸至虾仁变色后出锅;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒小葱和胡椒粒点缀;

菜谱创建时间:2019-06-16 09:11:16
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