取桃胶
泡温水一天一夜,途中换水三次
已经完全泡开的桃胶(我泡太多了,大家可以减半哈)
取若干桂圆干和红枣
煮开水后先放入桃胶和桂圆干
炖半个小时后,加入冰糖和红枣再炖大概十分钟
加入牛奶,搅拌均匀就可以了
新手的我,控制不住量,太多了
不过还挺好吃的,毕竟养颜嘛!哈哈哈哈哈哈
还可以加入其他,比如雪燕,莲子,皂角米等,看个人喜欢,哈哈。