菠菜猪肉大米粥

作者： 溪溪妈妈爱宝贝

双重补铁，预防便秘，强身健体，营养美味！建议月龄8m+

用料

• 大米 适量
• 猪肉 少许
• 菠菜 一颗

菠菜猪肉大米粥的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

菠菜焯熟

步骤 3

准备好

步骤 4

大米淘洗干净

步骤 5

水开下入大米，煮至九分熟，下入肉碎

步骤 6

全部煮熟后，下入焯熟的菠菜碎

步骤 7

搅拌搅拌就可以出锅了

步骤 8

滴几滴牛油果油，补铁补血补充多种微量元素，预防便秘！撒一点牡蛎粉，补锌补钙，提高免疫力！

步骤 9

营养美味

步骤 10

来一口不！😄

菜谱创建时间：2019-06-23 23:30:50