番茄酱鸡胸肉

作者： 美美美23414

昨天提前煎了鸡胸肉 今天的午餐～ 参考《每日便当》的做法 出乎意料居然挺好吃的

用料

• 鸡胸肉 1块
• 盐、胡椒 一点点
• 低筋面粉 够裹上就好
• 番茄酱 1勺
• 芝麻油 1/2小勺
• 蜂蜜 1小勺

番茄酱鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

倒入番茄酱

步骤 2

蜂蜜

步骤 3

芝麻油

步骤 4

搅拌

步骤 5

浇上或者蘸着吃都不错

步骤 6

鸡肉小火每面煎3分钟左右

步骤 7

完美

菜谱创建时间：2019-06-26 13:28:47