11月龄宝宝辅食-清蒸龙利鱼

作者： 大鹅小鹅炖铁锅

用料

• 龙利鱼 1块
• 葱 根
• 姜

11月龄宝宝辅食-清蒸龙利鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼清洗干净，鱼块下面铺几节葱段和姜片，鱼肉用柠檬汁或者姜丝腌15分钟。

步骤 2

开水后，上锅蒸5分钟。 倒去蒸鱼出来的汤。 滴几滴核桃油或者芝麻油。

步骤 3

吃的时候注意检查鱼刺，把鱼刺挑干净。

菜谱创建时间：2019-07-01 18:46:09